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Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur, Ratgeber von Achim Denner
Der Ratgeber "Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur" bietet eine umfassende und praxisnahe Anleitung zur Analyse und Optimierung der Muskulatur, die für die Stabilität der Wirbelsäule entscheidend ist. Rückenschmerzen werden häufig durch ein Zusammenspiel biologischer, psychologischer und sozialer Faktoren verursacht, wobei die Stärkung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur eine zentrale Rolle spielt. Dieses Buch stellt ein qualitätsgesichertes Konzept vor, das sowohl die Analyse als auch die Trainingsmethoden detailliert beschreibt. Durch ein innovatives didaktisches Konzept wird es Praktiker*innen ermöglicht, die Methoden schnell zu erlernen und anzuwenden. Der Ratgeber enthält alle notwendigen Informationen, um die Muskulatur effektiv zu trainieren und Rückenschmerzen nachhaltig zu lindern.
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HEFZGDB Schaukelsessel Wolkengrau 74x90x102 cm Stoff Loungesessel mit weicher Polsterung für Entspannung strapazierfähiges Polyester pflegeleicht und langlebig vielseitig
HEFZGDB Schaukelsessel Wolkengrau 74x90x102 cm Stoff Loungesessel mit weicher Polsterung für Entspannung strapazierfähiges Polyester pflegeleicht und langlebig vielseitig. Der Schaukelsessel bietet eine sanfte Schwingbewegung, die zur Entspannung beiträgt und ein beruhigendes Sitzerlebnis ermöglicht. Hergestellt aus strapazierfähigem Polyesterstoff, ist der Sessel langlebig, knitterfrei, pflegeleicht und behält lange seine Farbe. Die weiche Polsterung des Sessels sorgt für optimalen Komfort und guten Halt während des Sitzens. Dieser vielseitige Sessel passt stilvoll in verschiedene Räume wie Wohnzimmer, Schlafzimmer oder Büro und ergänzt jede Sitzgruppe. Dank seiner kompakten Maße findet der Sessel auch in kleineren Räumen problemlos Platz und schafft eine gemütliche Sitzgelegenheit. Farbe:Grau
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Der Zauber der Entspannung / Der Zauber der Entspannung (Band 2), Taschenbuch von Lisa M. Felis, Ebozon Verlag, 978-3-95963-790-9
Der Zauber Der Entspannung / Der Zauber Der Entspannung (band 2), Taschenbuch Von Lisa M. Felis, Ebozon Verlag, 978-3-95963-790-9, Seitenanzahl: 98
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Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur, Ratgeber von Achim DennerDer Ratgeber "Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur" bietet eine umfassende und praxisnahe Anleitung zur Analyse und Optimierung der Muskulatur, die für die Stabilität der Wirbelsäule entscheidend ist. Rückenschmerzen werden häufig durch ein Zusammenspiel biologischer, psychologischer und sozialer Faktoren verursacht, wobei die Stärkung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur eine zentrale Rolle spielt. Dieses Buch stellt ein qualitätsgesichertes Konzept vor, das sowohl die Analyse als auch die Trainingsmethoden detailliert beschreibt. Durch ein innovatives didaktisches Konzept wird es Praktiker*innen ermöglicht, die Methoden schnell zu erlernen und anzuwenden. Der Ratgeber enthält alle notwendigen Informationen, um die Muskulatur effektiv zu trainieren und Rückenschmerzen nachhaltig zu lindern.79,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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HEFZGDB Schaukelsessel Wolkengrau 74x90x102 cm Stoff Loungesessel mit weicher Polsterung für Entspannung strapazierfähiges Polyester pflegeleicht und langlebig vielseitigHEFZGDB Schaukelsessel Wolkengrau 74x90x102 cm Stoff Loungesessel mit weicher Polsterung für Entspannung strapazierfähiges Polyester pflegeleicht und langlebig vielseitig. Der Schaukelsessel bietet eine sanfte Schwingbewegung, die zur Entspannung beiträgt und ein beruhigendes Sitzerlebnis ermöglicht. Hergestellt aus strapazierfähigem Polyesterstoff, ist der Sessel langlebig, knitterfrei, pflegeleicht und behält lange seine Farbe. Die weiche Polsterung des Sessels sorgt für optimalen Komfort und guten Halt während des Sitzens. Dieser vielseitige Sessel passt stilvoll in verschiedene Räume wie Wohnzimmer, Schlafzimmer oder Büro und ergänzt jede Sitzgruppe. Dank seiner kompakten Maße findet der Sessel auch in kleineren Räumen problemlos Platz und schafft eine gemütliche Sitzgelegenheit. Farbe:Grau241,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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